Prechádzky zlepšujú pamäť a pomáhajú riešiť problémy

Aj keď by veľa ľudí možno namietalo, faktom je, že pravidelné prechádzky každý deň pomáhajú zlepšiť pamäť a sú nápomocné aj pre riešenie najrôznejších problémov. Pre Alberta Einsteina boli dostatočný spánok a každodenné prechádzky samozrejmosťou. Spával 10 hodín denne. Prechádzke venoval aspoň 45 minút každý deň. Podobne ako Darwin. Nebolo to však kvôli lepšej kondičke. […]