Atopický ekzém u žien – poradíme vám, ako sa líčiť a obliekať, ak je vaša koža precitlivená

Diagnóza atopický ekzém nie je nič príjemné, pretože je to neliečiteľné obmedzenie na celý život. Okrem nepríjemného svrbenia, pálenia či bolestivosti kože je to však aj obrovský estetický problém, ktorým trpia predovšetkým ženy. Ak si potrpíte na svoj zovňajšok a máte atopický ekzém, máme pre vás pár rád a tipov, ako tým ekzému neublížiť a jeho prejavy nezhoršovať.

Pozor na materiál

Správne obliekanie je pri osobách trpiacich atopickým ekzémom veľmi dôležité. Vo vašom šatníku by mala prevažovať bavlna, a to nie hocijaká, ale najlepšie tenká, hladká a čistá. Prijateľné materiály sú ešte ľan, bambusové vlákno či prírodná hodváb. Nemali by však byť veľmi farbené – na to si dajte pozor prakticky pri všetkých svojich kúskoch oblečenia. Výrazné farby, ktoré už z diaľky kričia, že určite nie sú prírodné, nie sú pre vás. Vyhnite sa aj drsným materiálom, ako napríklad polyester alebo vlna – na zimu si skúste nájsť oblečenie, ktoré je aspoň podšité bavlnou. Rovnako si dávajte pozor na prílišné prehriatie organizmu, ktoré tiež spôsobuje svrbenie.

Tieto látky určite nie

Atopická pokožka, samozrejme, zle reaguje aj na parfumovanú kozmetiku. Určite viete, že všetky produkty, ktoré prichádzajú do kontaktu s vašou kožou, si musíte starostlivo vyberať. Je dobré nechať si u svojho kožného lekára alebo alergológa nechať urobiť test na kontaktné alergie, ktorého výsledky vám môžu napovedať viac o tom, na ktoré konkrétne látky ste alergická. V zásade však ale platí, že pri dekoratívnej kozmetike sa vyhýbajte výrobkom s vonnými a konzervačnými látkami, parabénmi a silikónmi. Tiež nie je vhodná kyselina salicilová alebo glykolová, ktoré kožu vysušujú, a tým ekzém zhoršujú.

Upriamte pozornosť inam

Najideálnejšie je neaplikovať na ekzém žiaden mejkap, pretože liečeniu veľmi nepomáha. Ak už pri nejakej špeciálnej príležitosti musíte, aplikujte na šupinatú pokožku namiesto mejkapu radšej BB alebo CC krém, prípadne mejkap vyvinutý špeciálne pre atopickú pokožku, hypersenzitívny alebo ultra ľahký. Mejkap určite nefixujte púdrom. Pleti doprajete voľnosť aj tak, že sa budete snažiť upriamiť pozornosť na oblasť, ktorú považujete za peknú – napríklad, ak máte ekzém na očných viečkach, nezaťažujte ich žiadnymi očnými tieňmi alebo linkami, radšej si zvýraznite sexi červeným rúžom pery.